organisert trening
i sandvolleyball
På Abox Greverud finner du et stort miljø for sandvolleyball entusiaster og idrettsutøvere.
Vi tilbyr treninger både for store og små med noen av landets beste trenere innenfor idretten, ledet av tidligere olympier Vegard Høidalen.
Selv om du er ny til idretten eller spiller på toppnivå er alle velkommen til oss!
Vi deler treningsperioden inn i to semestre i løpet av året, med et høstsemester (uke: 40-51)
og et vårsemester (oppstart uke 1). Her har du muligheten til å delta på en eller flere treninger i uken avhenging av dine preferanser og ønsker. Nivåene på treningene er gradert fra nivå 1-3 og ligger beskrevet under:
Nivå-1: betegner nybegynnere og spillere som har trent en del.
Nivå-2: betegner spillere som har trent fra en god del til mye.
Nivå-3: betegner spillere som spiller på høyt norskt eller internasjonalt nivå.
treninger:
Kvinner:
Mandag
(Nivå 2-3)
17:15-19:00
Mandag
(Nivå 2-3)
19:00-20:45
Tirsdag
(Nivå 1-2)
18:00-19:30
Onsdag
(Nivå 2)
19:00-20:45
Onsdag
(Nivå 2-3)
20:45-22:30
Herrer:
Mandag
(Nivå 2-3)
20:45-22:30
Tirsdag
(Nivå 1-2)
19:30-21:00
Onsdag
(Nivå 2-3)
17:15-19:00
Barn rekrutter (7-13 år):
Tirsdag
16:30-18:00
Torsdag
16:30-18:00
pris:
-
1 gang per uke per semester: 1800,-
-
2 ganger per uke per semester: 3000,-
-
3 ganger per uke per semester: 4200,-
-
Barn - 1 gang per uke per semester: 1500,-
Tirsdagstreninger er 300 kr billigere da de er noe kortere.
hvordan melde seg på treninger
Påmelding* for inneværende semester kan gjøres fortløpende og gjøres ved å sende inn mail til contact@abox.no Merk mailen med "Påmelding organisert trening". Så snart vi mottar din henvendelse vil vi svare deg så raskt som mulig.
*Du er ikke garantert plass på treningen før du har fått en bekreftelsesmail fra Abox på henvendelsen sendt inn.
*Treningsavtalen er løpende slik at du automatisk er sikret videre plass for påfølgende semester.
Hvis du ønsker å avslutte din trening på Abox Multisportsenter må du sende inn oppsigelsen innen 01.12 for vårsemesteret og 01.08 for høstsemesteret. Faktura for påfølgende semester vil komme fortløpende etter oppsigelsesfristen for semesteret, ved påmelding i innværende semester vil faktura tilkomme fortløpende etter registrering.
Ved oppsigelse eller spørsmål sendes dette direkte til contact@abox.no